Trois astuces pour gagner du temps quand on travaille chez soi (et pour soi)

Travailler chez soi et pour soi, c’est le rêve de beaucoup de gens et même la réalité pour certains autres.  Plus de réveil tonitruant à nous extirper du sommeil en sursaut, plus de trajets à faire pour se rendre à … Lire plus…

Le Massage Zen, la voie du bien-être

Le Massage Zen fait partie des nombreuses techniques de massage qui existent aujourd’hui. Plusieurs autres d’entre elles proviennent des civilisations orientales ancestrales et d’autres ont une origine plus récente du monde occidental. Bien que ces techniques de massage soient à … Lire plus…

LE MASSAGE COMME THERAPIE COMPLEMENTAIRE A LA MEDECINE ALTERNATIVE OU LES BIENFAITS DE LA MASSOTHERAPIE

La thérapie par le massage ou massothérapie est un terme général et assez large qui englobe toute une variété de méthodes et procédures qui consistent à presser et manipuler les muscles et autres tissus souples du corps humain comme les … Lire plus…

Il est temps de remettre le bienêtre de sa famille au centre de nos préoccupations

Nos sociétés modernes et occidentales ont délaissé l’importance de la famille au détriment d’autres valeurs que nous pensons à tort être importantes.  Le travail, l’argent, les loisirs solitaires, la réussite sociale et le clivage des générations sont ces prétendues valeurs … Lire plus…

Les huiles essentielles : des huiles aux pouvoirs insoupçonnés

Les huiles essentielles sont des huiles naturelles issues de plantes (et de fruits) dont les propriétés sont relaxantes, antiseptiques,  voire curatives dans un certain nombre de pathologies. Elles sont connues depuis l’antiquité jusqu’à nos grands-mères, puis passées un peu dans … Lire plus…

C’est quoi une bonne définition de la santé ?

Tentons une définition de la santé Au niveau de la terminologie au sens stricte, la santé est en réalité un concept assez simple en apparence. Le dictionnaire nous dit ceci : santé définition :  nom féminin du latin « sanitas » qui signifie l’ « état de … Lire plus…