Besoin d’énergie ? La marche, une source d’énergie renouvelable !

L’énergie est nécessaire à la vie et à toute chose en mouvement. L’énergie est présente partout, que ce soit celle qui alimente nos maisons par l’électricité, le mazout pour nous chauffer, le soleil qui donne vie et nourrit la nature … Lire plus…

La marche pour se remettre en forme et prévenir le diabète

Peut-être craigniez-vous de développer un jour du diabète ? Ou peut-être encore vient-on de vous diagnostiquer comme étant déjà diabétique ?  Pas de panique ! Si il s’agit du diabète de type 2, vous pouvez et vous devez apprendre à le contrôler. Grâce … Lire plus…