Médecines douces, médecines efficaces ? 4.L’hypnose thérapeutique

la force de l’esprit est avec vous. Variées sont les utilisations de l’hypnose thérapeutique. Comme au XIXème siècle, elle peut servir pour remplacer certaines anesthésies générales. Plus généralement, elle intervient dans le traitement de problèmes de tensions qui se manifeste … Lire plus…

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Massages : la détente aux bout des doigts

Les massages, une tradition thaïlandaise. Véritables traditions historique et culturelle en Thaïlande, les massages ont tout pour plaire et ils séduisent un nombre croissant de touristes étrangers. Mais si le « pays du sourire » dispose d’une offre pléthorique de soins de … Lire plus…

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Les bienfaits de la méditation

Bienfaits de la méditation sur la santé et le bien-être.   La méditation peut transformer nos vies.  Quand nous méditons, nous élargissons notre conscience nous nous ouvrons à l’amour et à la lumière. Les bienfaits de la méditation ne se … Lire plus…

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4 conseils pour ralentir

Êtes- vous trop occupé ? 4 conseils pour ralentir ! Dans notre monde moderne, tout le monde semble toujours tellement occupé, nous ne semblons pas avoir le temps de nous arrêter et faire une pause. Dès l’instant où nous nous … Lire plus…

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Relaxation et potentiel créatif : une question d’ondes

Savez-vous que chacun d’entre nous peut décupler son potentiel créatif ? Et c’est même presqu’une obligation quand on sait que la vie est courte et qu’elle nous offre cette possibilité d’en profiter. En effet, des mécanismes cérébraux très spécifiques offrent la … Lire plus…

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Relaxation : un pas certain vers le bien être

Si l’on s’adresse à un professionnel  de la médecine ou  de la relaxation, ils vous diront avec conviction que la relaxation est indispensable pour contrecarrer et gérer le stress, et parvenir aussi à retrouver un état de calme , de … Lire plus…

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Ne pas se détendre : une sérieuse entrave à la santé et au bien-être

La santé et le bienêtre de chacun sont souvent mis à mal par le style de vie que nous impose les sociétés dites « développées ». Eprouver le besoin pressant de se détendre se fait sentir car nous sommes contrariés, tendus, voire … Lire plus…

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Notre difficulté innée à nous relaxer est-elle un frein à notre bien-être ?

Il est étonnant de constater combien il est difficile de nous relaxer. Pourtant, le fait de savoir se détendre et se relaxer est tout à fait naturel. Se relaxer devrait être un acte naturel et instinctif sans devoir à nous … Lire plus…

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