Le massage pour le bien-être, la santé et l’efficacité du sportif

Parmi toutes les techniques de massage existantes, le massage sportif est une technique spécialisée et adaptée aux différentes disciplines sportives. Ce type de massages a été créé et développé tout spécialement pour le bienêtre, la santé et l’amélioration des performances … Lire plus…

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Savoir se masser et masser les autres, c’est améliorer son bien-être

Massages bienfaiteurs Soulager un mal de dos, faire fuir une migraine, chasser la cellulite ou tout simplement se détendre : apprenez les gestes qui font du bien. Il n’est pas nécessaire d’être un pro du bienêtre ou kiné pour (se) prodiguer … Lire plus…

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Résolution 2013 : prenez l’option bien-être et bonheur.

  Vous trouverez toujours une tonne de raisons de vous plaindre, de vous sentir découragé, voire déprimé, mais il certainement possible de voir la vie autrement en prenant la décision ferme de considérer les choses sous un autre angle.  Voici … Lire plus…

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Il est temps de remettre le bienêtre de sa famille au centre de nos préoccupations

Nos sociétés modernes et occidentales ont délaissé l’importance de la famille au détriment d’autres valeurs que nous pensons à tort être importantes.  Le travail, l’argent, les loisirs solitaires, la réussite sociale et le clivage des générations sont ces prétendues valeurs … Lire plus…

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