Comment protéger son dos…debout ou assis

Les douleurs dorsales et articulaires sont souvent dues à une mauvaise posture. La répétition des lombalgies, l’aggravation d’une arthrose peuvent être induites par de mauvaises attitudes et positions. A priori, être debout est une posture très simple. Pourtant, elle exige … Lire plus…

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Mal au dos : adoptons les bonnes postures !

Lombalgies, lumbago,sciatique, quand notre bien-être est mis à mal… Plus de 80% de la population a ou aura un jour mal au dos. Une information qui nous pousse à vous redresser sur votre chaise ! Avant que votre dos ne vous … Lire plus…

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