La fin du mal de dos?

Une toute nouvelle méthode vient d’être mise à la disposition de celles et ceux qui souffrent du dos. En fait, cela concerne près de 80 % de la population des pays occidentaux en particulier. Sédentarité, manque d’exercice, stress…les causes sont … Lire plus…

Le pour et le contre de la ceinture lombaire

 Malgré les effets magiques qu’apporte la ceinture lombaire à ses adeptes, il y a quand même des effets négatifs assez gênants. Quoi qu’il en soit, rien n’empêche d’en tirer profit de cet article. Ceinture lombaire pour soutenir le dos : … Lire plus…

Mal au dos : adoptons les bonnes postures !

Lombalgies, lumbago,sciatique, quand notre bien-être est mis à mal… Plus de 80% de la population a ou aura un jour mal au dos. Une information qui nous pousse à vous redresser sur votre chaise ! Avant que votre dos ne vous … Lire plus…

Comment épargner simplement votre dos ?

Conseils santé et bien-être. Mauvaises postures, gestes répétés ou mouvements néfastes ne font rien pour épargner notre dos et sont néfastes pour la colonne vertébrale. Les causes des maux de dos sont nombreuses, mais on peut les prévenir et économiser … Lire plus…